Välkommen till Personal Fitness Uppsala

Vi erbjuder skräddarsydda utbildningar, tester och träningspass för hela företag, grupper och enskilda individer.

Utbildning

Det är större chans att du gör rätt om du vet vad som är bra att göra. Du blir mer motiverad att göra något om du vet hur det kan göra ditt liv bättre. Dessutom är det enklare att göra något man är duktig på.

Tester

Det är större chans att du gör rätt om du vet vad som fungerar för dig. Dessutom är det både roligare och mer motiverande när du tydligt ser att det du gör fungerar.

Träning

För hälsans skull rekommenderas minst 30minuters fysisk aktivitet om dagen. Träning är en variant av fysisk aktivitet. Alla har mål i livet och oberoende målet så har de flesta nytta av en fungerande kropp för att må bra och nå sina mål.

Projekt

Har ni ett gemensamt mål i hälsa, kost och träning kan ni få ett skräddarsytt paket med utbildning, tester och träning. Fyll i formuläret, ring eller eposta så kan ni kostnadsfritt få ett förslag / en offert.

PT

Förbättra dina resultat med en personlig tränare. Få tillgång till och utnyttja kraften av många års utbildning och erfarenhet. .